Bulgur pilavı gaz yapmaması için ne yapmalı? Bulgurun şişkinliğe neden olmasını önlemek için bulgur yedikten sonra C vitamini içeren besinler tüketmek gerekir. Limon, portakal ve greyfurt gibi besinler gaz oluşumunu engeller. Ayrıca şişkinlik ve gaz sorunu yaşayan kişilerin doktora danışması gerekebilir. Çölyak hastalığı olan kişiler glütene karşı duyarlı olabilir. Pilava kimyon konur mu? Orta Doğu usulü pilavda kakule, kimyon ve zerdeçal kullanmak zengin bir lezzet profili yaratabilir. Baharatları pilavla karıştırmadan önce, baharatların lezzetini ortaya çıkarmak için bir tavada hafifçe kızartın. Daha sonra pilavı normal şekilde pişirmeye devam edebilirsiniz. Bulgur pilavına hangi baharatlar konur? Baharat olarak 1 tatlı kaşığı tuz, karabiber,…
Yorum Bırak