Fetüsün ilk besini nedir? Amniyon sıvısı, gebelik sırasında fetüsü çevreleyen ve koruyan, bebeğin içinde yüzdüğü berrak ve hafif sarımsı bir sıvıdır. Bebeğin fetal gelişiminde önemli rol oynayan amniyon sıvısı, fetüsün yuttuğu ve idrarla attığı besinleri, hormonları, antikorları ve diğer sıvıları içerir. Hamilelikte protein nelerde var? Protein. Bu gruptaki besinler arasında kırmızı et, balık, tavuk, yumurta, fasulye, baklagiller ve kuruyemişler bulunur. Protein, bebeğin büyümesi için gerekli yapı taşlarını sağlar. Anne adayının ve bebeğin yeterli protein alabilmesi için haftada iki porsiyon balık tüketilmesi önerilir. Protein düşüklüğüne ne iyi gelir? Et, süt ürünleri, yumurta ve baklagiller gibi besinler, diyetinize ekleyebileceğiniz önemli protein kaynaklarıdır.…
Yorum Bırak