İçeriğe geç

Etiket: Bir bebek kendi kendine uyumaya nasıl alıştırılır

2 Yaşındaki Çocuğun Uyku Düzeni Nasıl Olmalı

2 yaşındaki bebek gece kaçta uyumalı? 0-2 yaş arasında akşam uykuya dalma saati genellikle 18:30-19:30 arası, 2-4 yaş arasında ise 20:00-20:30 arası olmalıdır. 2 yaşında gündüz uykusu bırakılır mı? İki yaşından itibaren bebekler günde bir kez (genellikle 12:00 ile 13:00 arasında) öğle uykusuna da yatmalıdır. Bu uykunun sona erdiği yaş büyük ölçüde değişir ve üç ila altı yaş arasında değişir. Gündüz uykusunun sona ermesi hemen gerçekleşmez. 2 yaş çocuğun gece uyku düzeni nasıl sağlanır? Diş fırçalamak, kitap okumak, gün içinde en çok keyif aldığınız bir olayı paylaşmak, ışıkları kapatmak ve iyi geceler öpücüğü vermek bu yaşta yapabileceğiniz aktivitelerden bazılarıdır. Rutininizde…

Yorum Bırak